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コーチングは、「相手を自分の思い通りに変えよう」という意識では機能しません。

━━━━◇ Coaching ◇━━━━━━━━━━━━

コーチyokoの応援レター
              vol.368 2019.10.03

コーチングは、「相手を自分の思い通りに変えよう」という意識では機能しません。

*・゜゜・*:.。..。.:*・

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皆さま

おはようございます。

コーチyokoこと東郷洋子です。

早速、本日の記事にいきますね。

お母さま思いの優しいクライアントさん

「ネガテイブになりがちなお母さまの考え方が、
ちょっとでも変わると、
もっと楽に幸せな気持ちで生きられるのになあ。
と色々アドバイスをしてみるけど、
中々届かないんだよね〜」

ということでした。

さて、多くの悩みは、

「周りや相手を自分の思い通りに変えようとする意識」から始まります。

例え、今回のクライアントさんのような優しい気持ちからのつもりでも、

或いは、正論を言っていたとしても、

積極的にそうしなくても、

内心では思い通りになってくれることを期待していています。

もし逆に、

相手が自分を変えようとした時、
あなたは、どんな感情が湧きますか?

むしろ自分を守ろうとしませんか?

相手は自分を理解してくれない、間違っていると思うかもしれません。

その感情は「平和」ですか?

それとも「対立」ですか?

それは自分に対しても同じです。

他人軸から見た理想の自分に変えようとすると、
苦しくなりませんか?

私は日々、たくさんの子育て中のお母さん達と接しています。
そうしたことを長年やってきて思うことは…

コーチングの基本のスキルを、例え1mmずつでも量稽古をしていけば、
お母さん達の悩みのほとんどが解決するということです。

今回のクライアントさんとお母さまとの関係においても同じです。

「聴く」「質問する」「承認する」「伝える」という「対話」の基本のスキルをして
いくことは、

「相手を自分の思い通りに変えよう」という意識では機能しません。

このスキルを1mmずつ量稽古をしていく中で、

☆自分と向き合うこと

☆答えは、その人の中にあること

そこに気づいていきます。

そうした中で、驚くことは、

ご自身が「生きることが楽になっている」ことです。

相手の人生も自分の人生も信頼できるようになっていきます。

私はそうした多くのクライアントさん、受講者に出逢ってきました。

「コーチングスキルね。それ知ってるわ。」

という声も聞かれますが、

脳の機能から言って、「知っている」と思った瞬間からシャットアウトされ入ってき
ません。

そもそも「知っている」と「分かっている」は違います。

コーチングスキルを知識として知っていても、
実生活に活かされなければ勿体ないです。

「実生活に活かす」とは…

最初は表面的なコミュニケーションスキルから入ったとしても、
1mmずつの量稽古で、深く、その人の人生に浸透していきます。

何が浸透していくかと言うと…

「人生への信頼」です。

「人は絶対 大丈夫! 在るがままで大丈夫!」

が体感として垣間見え、
生きることが楽になっていきます。

前回の「vol.367」の記事でもお伝えしたように、 

11月より、「聴く」「質問する」「承認する」「伝える」という「対話」の基本のス
キルを分かりやすくレッスンしていていく講座を始めます。

コーチングの基本を分かりやすく学ぶことで、
コミュニケーションへのハードルが下がり、
アナタも子供もハッピーになる量稽古の講座です。

思春期のお子さんのためのバージョンもあります。

これからの「令和」の時代は、

「個性の違い」を「対立」ではなく、
活かし合い、世の中の豊かさや互いの幸せにつながげることです。

「yokoさん、たかがコーチングスキルで、大言壮語になっている」と思いますか?

私は長年の経験を得て、残りの人生が見えてきた今、
結構真面目に、皆さんにこの意義をお伝えしています。

そして、

「この情報を本当に必要な人に届きますように☆」

と祈りを込めて、このメルマガに記させて頂きました。

もし、少しでも心が動いたら、

下記の☆ お知らせ ☆欄の

「シンプルコーチングレッスン会」をご参照の上、
お問い合わせ下さいませ。

お待ちしています。

今日のメルマガの最後に、

「引き寄せ日めくり」 奥平 亜美衣 さん(著)
25日分より

☆☆☆☆☆

他人はあるがままでいい

変えてほしい部分があったとしても
相手を変えようとせず、「良い部分」を見ようとする。
すると、必ず関係が良好になり、気がつくと変わっています

・゜゜・*:.。..。.:*・゜

今日の記事はここまでです。
何か、お役に立てたら嬉しいです。

では、次回のメルマガでお会いしましょう♪

今日もご機嫌な1日をお過ごしくださいませ(^^)

☆ お知らせ ☆

子育てでハッピーになりたいアナタへ
【シンプルコーチングレッスン会】

「思春期バージョン」もあります。

子育てで悩んでいるアナタに、
コーチングの基本をわかりやすく学ぶことで、コミュニケーションへのハードルが下
がり、
アナタも子供もハッピーになります。

思春期のお子さんのためのバージョンもあります。

人間関係の基本は目の前の人と、「信頼」からお話(対話)ができること。
それはいたってシンプルなものです。
それは元々、人に備わっています。

「信頼」という土台の元に、
「聴く」「質問する」「承認する」「伝える」という「対話」の基本のスキルをレッ
スンしていていくことで、
コミュニケーションが身に付き、
子育てばかりでなく、人生に活かせるでしょう。

安心・安全な場で、少しずつ、あなたのペースで量稽古をしていきます。

☆講座メニュー

第1回 シンプルコーチングのコミュニケーション
第2回 聴く
第3回 質問する
第4回 承認する・伝える
第5回 目の前の人と「信頼」からお話(対話)をしよう。

☆「シンプルコーチングレッスン会♪全5回」
募集を開始しました。

すべて火曜日
11/26、12/10、1/14、2/25、3/10

場所:レンタルルームほほえみ様(名古屋市緑区)
名古屋市緑区熊ノ前38-1

時間:午前10時 〜12時

定員:6名

時間:午前10時 〜12時

参加費:全5回のレジュメをまとめたテキスト、お茶、お菓子付き

気軽に参加して頂きたいという思いから、
1回ごとのお支払としています。

1回2000円

(再受講 1回1000円)

【特典】
全5回を「一括」でお支払された場合は、
1回分をプレゼント(無料)と致します。

特典講座料  全5回8000円

尚、お支払は、当日の会場でとなります。

(再受講は全て1回ごとのお申込み、お支払となります)

☆ご自身を含めて【2名】の方と、
場所(例えば、ご自宅、カフェ、コミセン等)のセッティングをしてして頂ければ、
お日にちさえ合えば、私の方から【出前講座】を致します。

【出前講座】の【参加費】は、
全5回のレジュメをまとめたテキスト付き、

気軽に参加して頂きたいという思いから、
1回ごとのお支払としています。

1回1500円

【特典☆出前講座】
全5回を「一括」でお支払された場合は、
1回分をプレゼント(無料)と致します。

特典☆出前講座料  全5回6000円

尚、お支払は、当日の会場でとなります。

*尚、「レンタルルームほほえみ様」での何れの講座も、
駐車場は受講者様分あります。
お申込みの段階でお知らせします。

【お申込み、お問い合わせ】

以下の*印の内容を明記の上、
以下のアドレスにメールにてお申込み下さい。

info@office-s-yoko.com

(私の携帯アドレス、LINEをご存じの方はそちらへ)

*お名前
*ご連絡先
メールアドレス、携帯電話番号

*「通常」or「思春期バージョン」どちらか選択するレッスン会名
*ご参加の回
*その他、ご質問等

お返事は、3日以内にお送りします。

携帯電話からのお申込みの場合は、
確実にお返事が届くために、
私の携帯アドレスからお送りします。

3日経っても私からの返事がない場合は、
以下の電話番号までお問い合わせ下さい。

090-6579-8768

どうぞ、初心者の方、経験者、プロの方の区別なく、
ご自身と周りの皆さんの人生を幸せに豊かにする為に、
ご一考下さいね。

私も皆さんと共に、「コーチング」の「基礎の基」を気楽にレッスンしていきたいと
思います。

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