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光を見るか、闇を見るか☆

━━━━◇ Coaching ◇━━━━━━━━━━━━

コーチyokoの応援レター
              vol.379 2019.12.19

光を見るか、闇を見るか☆

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皆さま

おはようございます。

コーチyokoこと東郷洋子です。

では、早速、本日の記事にいきますね。

先日、クライアントさんとのセッションで、

「人の幸せは、その人の状況とは関係ないね。」

そんなお話になりました。

例えば、

私も母が入所していた老人施設で、
たくさんのお年寄りの皆さんとお会いしましたが、

長年、恵まれた状況で過ごして来られて、
素敵なお洋服を着て、御髪も整えていらっしゃって、
歩けるし、食べれるし、
老人施設でリッチな生活をしているように見える方が、

「自分が世の中で一番不幸だ。」
とばかりに、周りのスタッフや入所仲間に対して、
文句ばかり言っている方もいらっしゃいました。

一方、歩けないし、食べ物も制限されていて、
ベッド生活の時間が長く、
スタッフの方のお話では、
夜中にも救急で手当てをしなければならない時もある、
そんな状況にある方が、

周りの方に
「ありがとう。ありがたい。
私は本当に幸せだなあ。」

と、心から言っているのが伝わってくる方もいらっしゃいました。

「人は波動を交換している生き物」だから、

「自分は不幸だ。」
と文句ばかり言っている人には近づきたくなくなり、

一方、どんなに手が掛かっても、
「ありがとう。ありがたい。」
と感謝でいる人とはお話したくなります。

こちらの気持ちがささぐれだっていたとしても、
いえ、そういう時だからこそ、
その方にお会いしたくなります。

実際、その施設では、スタッフも含め、
周りの皆さんも彼女のことが好きだったと思います。

私も、この人生の大先輩にお会いする度に、
かく在りたいと思ったものです。

さて、翻って、私たちも、
人の「自我さん」のセオリー通りに、

他人と比較して、
ダメ出しすることが大いにあります。

人は、自分の欠けている所、違う所、
子どもの欠けている所、違う所、
他人の欠けている所、違う所、

世の中の、政治の、経済の
欠けている所ばかりに焦点がいきがちです。

例えば、子育て中のお母さんの場合、

子どもの欠けている所ばかりに遂、目がいってしまい、
そこからストーリーが始まり、
それは絶え間な続き、

そのようにしか見えなくなって、
とても心配になってきます。

そういうお母さんに、

「お子さんの1mmでも『ここがいいいな』と思った所を、
毎日、毎日がダメなら時々でも良いから、
私にメールしてきて。」

と提案したとします♪

そうすると、お母さんがそれを3週間くらい続けらて来ると、
お子さんの見方が変わってきます。

彼女の中で、その子が、

「とても心配だった欠けてばかりの子」から、
「いい所がたくさんある子」に変身します。

そうすると、お子さんへの言葉掛けが自然と変わってきて、
又、「人は波動を交換する生き物」だから、
お子さんとの関係にも、
お子さん自身にも変化が現れます。

それは、言葉を変えると…

その人の「光を見るか、闇を見るか☆」

そして、

それは、自分自身の「光を見るか、闇を見るか☆」

更に、

それは、「ゆるし☆」へとつながります。

「ゆるし☆」とは、「ゆるそう」と思って出来ることではなく、

自分と相手の「在るがまま」を受け入れた時に、
自ずと、起こってくるものかもしれません。

その時の感覚は、きっと「ゆるゆる」と暖かいでしょう。

最近、そういう感覚になっている受講者&クライアントさんのお話をよく耳にします。

皆さん、「量稽古を続けていたら、気が付いたら自然とそうなっていた。」

とおっしゃっています。

私は、そういう時、とても幸せを感じます。

皆さんもご一緒に、対話を重ねながら、「ゆるゆる」しませんか?

今日の記事はここまでです。
何か、お役に立てたら嬉しいです。

では、次回のメルマガでお会いしましょう♪

今日もご機嫌な1日をお過ごしくださいませ(^^)

☆ お知らせ ☆

○【シンプルコーチングレッスン会】
(ワークショップ)全5回

「思春期バージョン」もあります。

コーチングの基本をわかりやすく学ぶことで、
コミュニケーションへのハードルが下がり、
アナタも子供もハッピーになります。

○【傾聴レッスン会】全5回

人は安心して話を聴いてもらうと、気持ちが楽になったり、スッキリしたり、
自分の心の声に気づいたり、解決策や方向性が見つかりやすくなります。
又、何より、「聴き手」のあなた自身が、自分の心の声と対話が出来るようになり、
人生への変化を感じるでしょう。

○【引き寄せレッスン会】全6回

オフィスヨウコが提供する「引き寄せの法則」は机上の空論でなく、
「禅」「心の投影の法則」「コーチング手法」等と、
波動が軽い「考え方、捉え方」を土台とした量稽古で、
いつの間にか、本当に望む幸せな人生の現実につながっていきます。

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1冊の本を囲んでのコーチyokoと仲間とのお茶をしながらの語らいは、
きっと、一人では気づかなかった人生の楽しみを発見するでしょう。

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その都度、私からテーマとレクチャーがありますが、
それをきっかけにして、寛ぎの中で、お茶して、語り合います。
2度と来ない今日という日に出逢った仲間と寛ぎの中で、
オープンマインドで、対話(ダイアローグ)を楽しみましょう♪

○【出前講座】

ご自身を含めて【2名】の方と、
場所(例えば、ご自宅、カフェ、コミセン等)のセッティングをして頂ければ、
お日にちさえ合えば、私の方から【出前講座】を致します。

○安心・安全な場で自然とお話(対話)ができる
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私は、あなたのコーチとして、あなたの話に熱心に耳を傾け、理解し、
あなたを信頼して、あなたが本来のご自身の人生の目的、目標を見つけ、
それを実現して、幸せになるサポートをします。

*単発コーチングセッション(体験)(1回120分) 
*3回コース (1回120分)                    
*6回コース (1回120分)
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